约会相亲吉日的选择，得先看两人的真实日程，别盯着老黄生搬硬套，比如上班族每周一到周五的早九晚五，周五下班后的时间其实很合适，经过一周忙碌的人，周五晚上的放松状态更容易敞开心扉，要是有人是做服务业的，周末反而忙，那就得找他们休息的工作日下午，避开对方赶工、值班的日子，这样见面时不会因为赶时间或者累得没精神,影响初次交流的状态。
不少人会参考传统民俗选吉日，不用太复杂，只看和“社交、见面”相关的小细节就行，比如老黄历里的“宜纳采、会亲友”这类标注，比笼统的“宜嫁娶”更贴合约会相亲，像农历二月初八、三月十六这类常见的吉日，很多人会选，但要是赶上对方老家有“忌单日相亲”的说法，就选双数日子，比如二月初九、三月十七，这种小细节能照顾到对方的在意点，不会显得太随意，还有，避开农历的“鬼月”（七月）里的“十四、十五”，以及传统里的“晦日”（每月最后一天），这些日子不少人会觉得不舒服,没必要因为选日子让对方心里有疙瘩。
选吉日不是定死的，得看之前的沟通状态，要是两人已经在微信上聊了三五天，感觉话题挺投机，就可以选接下来的两三天里的日子，别拖太久，不然聊天的热度会降下来，要是之前聊得不多，只是互相有好感，就选对方刚忙完一件事的第二天，比如对方说“这周项目收尾，下周三有空”，就选下周三，对方刚松口气，见面时会更放松，要是约好后对方临时有事改期，也不用觉得尴尬，就顺着对方的新日程重新选,灵活调整比硬凑日子更重要。
选吉日还有些小技巧，比如选天气好的日子，不管是约会去公园散步，还是相亲去咖啡馆，晴天的氛围都比阴雨天更舒服，能减少初次见面的紧张感，还有，别选节假日的第一天，比如国庆、春节的第一天，大家都在走亲访友，容易临时被打断，也容易因为人多太吵，没法好好聊天，要是选户外的约会，就避开三伏天、数九寒天，这些极端天气会让双方都难受,没法专注交流。
选约会相亲吉日，核心是让双方都舒服，不用太纠结“必须是黄道吉日”，只要结合日程、民俗小细节和相处状态，选个双方都方便、感觉轻松的日子,就是最合适的吉日。